Бани — и полезное некоторым опасно

Многие наверно уже наслышаны о чуть ли не волшебных свойствах бани, причём не только русской, но и любой другой. Да настоящая рубленая баня может порой творить чудеса, особенно если её использовать по назначению. Баня способна снимать усталость, нервное напряжение, благотворно воздействовать на весь организм. А если сочетать баню с другими лечебными процедурами, то можно добиться и вообще в некоторых случаях потрясающих оздоровительных эффектов.

Различные маски для кожи, фитотерапия, и многие другие процедуры в условиях бани приносят двойную пользу. А банный массаж — сегодня и вовсе приобрёл большую популярность, и уже практически в каждой бане предлагаются услуги массажиста. Но элементарный массаж, моясь в бане можно провести и самостоятельно, растираясь специальной рукавицей. Конечно, это будет не профессиональный массаж, но польза от него тоже будет, причём немалая.

Но не стоит всё-таки забывать, что некоторым людям баня противопоказана. К такой категории людей в первую очередь относятся те, кто страдает сердечнососудистыми заболеваниями. Для таких людей баня может оказаться последним заведением, которое они посетили в этой жизни, так как сердце может не выдержать высокой температуры и влажного горячего воздуха. Поэтому как бы не хотелось посетить баню, но если вы знаете, что ваш «моторчик барахлит», стоит ограничиться душем. Лучше всего посоветуйтесь, перед посещением, со специалистами.